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Mit deinem Pole Dance Monatsabo im Studio, kannst du je nach Wahl 1x oder 2x pro Woche jeden Pole Dance-Sport Kurs deines Levels im Studio besuchen. Wähle aus wie oft du pro Woche trainieren möchtest:
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Mit deinem Pole+Flexi Monatsabo, kannst du 1x pro Woche einen Pole Dance-Sport Kurs deiner Wahl und 1x pro Woche einen Flexibility Kurs deiner Wahl im Studio oder Online besuchen.
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Dieses 8-wöchige Trainingsprogramm ist speziell darauf ausgelegt, dir zu helfen, deine Flexibilität zu verbessern und tiefere Dehnungen zu erreichen. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrungen hast, dieses Programm unterstützt dich auf deinem Weg zu mehr Beweglichkeit und einem geschmeidigeren Körpergefühl.
Dieses 6-wöchige Trainingsprogramm ist speziell darauf ausgelegt, dir zu helfen, deinen Invert ohne Schwung zu erreichen und deinen Straddle zu perfektionieren. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrungen hast, dieses Programm unterstützt dich auf deinem Weg zu einem kraftvollen und kontrollierten Invert.