Mit deinem Pole+Flexi Monatsabo, kannst du 1x pro Woche einen Pole Dance-Sport Kurs deiner Wahl und 1x pro Woche einen Flexibility Kurs deiner Wahl im Studio oder Online besuchen.
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Mit deinem Flexibility Monatsabo im Studio, kannst du 1x pro Woche einen Flexibility Kurs deiner Wahl im Studio besuchen. Du lernst den Spagat & die Brücke, wirst beweglicher und verbesserst deine Körperhaltung. Dieser Kurs ist für alle Levels geeignet, von totalen Neueinsteigern bis hin zu Fortgeschrittenen, da unterschiedliche Ausführung für jedes Level gezeigt werden.
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Dieses 8-wöchige Trainingsprogramm ist speziell darauf ausgelegt, dir zu helfen, deine Flexibilität zu verbessern und tiefere Dehnungen zu erreichen. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrungen hast, dieses Programm unterstützt dich auf deinem Weg zu mehr Beweglichkeit und einem geschmeidigeren Körpergefühl.
Dieses 6-wöchige Trainingsprogramm ist speziell darauf ausgelegt, dir zu helfen, deinen Invert ohne Schwung zu erreichen und deinen Straddle zu perfektionieren. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrungen hast, dieses Programm unterstützt dich auf deinem Weg zu einem kraftvollen und kontrollierten Invert.
